北京十一學校初一教師潘從紅：學會規(guī)劃——孩子初中生活的第一課

在多年的教育工作中，我們發(fā)現(xiàn)，學習成績好的孩子，一般都是一些規(guī)劃做的比較好的孩子！他們善于規(guī)劃自己的學習和生活，在相同的時間內(nèi)，可以完成較多的學習任務。他們做事目標明確，思路清晰，有的放矢，效率很高。他們在提高成績的同時，也能很好地安排自己的娛樂。

很多孩子上了初一，由于受到小學時老師的“同樣的時間同樣的地點大家干同樣事情”要求的影響，很多孩子被動執(zhí)行的多，主動規(guī)劃的少。這對于初一孩子的成長而言，是極其不利的。結(jié)合自己教育教學過程中對學生做規(guī)劃的一些經(jīng)驗，分享我指導孩子的一些規(guī)劃策略。

首先，必須要讓孩子明確規(guī)劃的意義，因為明確了規(guī)劃的意義，才能從思想上增強規(guī)劃重要性和必要性的認識，才能自覺的做好規(guī)劃：

有了規(guī)劃，就可以做到有事可干，避免無所事事。

很多孩子不是不想學習，而是不知道學什么。尤其是作業(yè)已經(jīng)完成的情況下，更是失去了自我，不知道該干啥了。有了規(guī)劃，就可以或閱讀，或鍛煉，或增強，或補弱，做到有事可干，避免無所事事的狀態(tài)發(fā)生。

有了規(guī)劃，就可以做到專時專用，提高學習效率。

有的孩子，在寫作業(yè)的時候，一會兒喝水，一會吃東西；一會兒上廁所，一會兒看電視。一邊玩一邊學，玩也沒有玩好，學也沒有學好。有了規(guī)劃，就可以按照規(guī)劃中的時間認真落實，從而提高了學習效率。

有了規(guī)劃，就可以做到及時提醒，完成學習任務。

對于一些丟三落四的孩子而言，做好規(guī)劃尤為重要。規(guī)劃可以幫助厘清各項任務，分清主次，依次落實，起到對自己要完成的任務進行及時提醒的作用。

其次，必須讓孩子明確做好規(guī)劃應該把握的基本原則：

一是要事優(yōu)先的原則

按照事項的緊急和重要程度，按照“緊急重要”、“緊急不重要”、“重要不緊急”、“不重要不緊急”次序，優(yōu)先規(guī)劃“緊急重要”的事項，再依次規(guī)劃其他事項。

比如：

放學后首先規(guī)劃完成學科作業(yè)，其次規(guī)劃半小時閱讀，再規(guī)劃一小時運動，等等。

二是就近安排的原則

可以對照自己每天的課表，首先規(guī)劃完成當天學習任務?；蜃鳂I(yè)，或預習，或復習。再規(guī)劃完成推后幾天的任務。

比如：

完成當天的數(shù)學作業(yè)，熟讀明早要學習的語文古詩，再完成下周的道德與法治小報。

三是具體可操作的原則

任何規(guī)劃都忌諱大而空，大而空的規(guī)劃操作性很差。

比如：

做這樣的規(guī)劃：“做作業(yè)，學習”，其操作性就很差。因為“做作業(yè)”沒有明確“做什么作業(yè)”，而“學習”由于其指向不明確，沒有明確“學什么”，所以很難落地。

做規(guī)劃一定要具體到做什么事情，具體到某一學科教材或者教輔的某一頁。

比如：

默寫語文課本第XX頁的古詩，背誦英語課本第XX頁第1-7行的單詞，完成數(shù)學練習冊第XX頁的第1-3題的計算，等等。這樣的規(guī)劃就很具有可操作性。

四是易于評估的原則

每個規(guī)劃都應該做到可評估?？稍u估的規(guī)劃才是有價值的。諸如“完成”、“背誦”、“默寫”類就限定了結(jié)果和目標，就是屬于可以評估的。

比如：

完成語文《文言文閱讀》第28-30頁的作業(yè)；會背誦《觀滄?！?、《長征》；會默寫《送杜少府之任蜀州》，等等

而“學習”、“活動”等就很難評估。因為沒有明確學習什么，學到什么程度；搞什么活動，達到什么要求，等等。

五是勞逸結(jié)合的原則

規(guī)劃并不意味著要把課余時間都用來完成學習任務，只是為了避免自己荒廢了大量時間。將自己的學習、活動、休息等都納入進規(guī)劃，才是一個合理的規(guī)劃。

比如：

周六早7:30起床，7:40-8:00跑步，8:00-8:20早餐，8:30-10:30寫作業(yè)；10:30-11:30打羽毛球。

如果規(guī)劃為全部學習，顯然是不合理的。因為沒有考慮吃飯的時間和運動放松的時間。勞逸結(jié)合的規(guī)劃，才會消除做事疲勞，更有效率。

對于規(guī)劃，還可以分成多種類型：

前瞻性規(guī)劃——對將要學習的知識進行預習，對將要參加的活動進行預設等；

任務型規(guī)劃——對當天的作業(yè)進行完成等；

完善性規(guī)劃——對沒有完成的任務和新增的任務進行完成，對已經(jīng)學完的知識進行補充和完善等。

需要明確的是，規(guī)劃不是為了讓別人看，而是為了更好地理順自己的學習和生活，指導自己的學習和活動行為。因此，規(guī)劃的實效性至關重要！

第三，所有的規(guī)劃只有落到實處，才有價值。否則就成了空中樓閣，海市蜃樓，好看不好用。因此，如何落實規(guī)劃，也是需要特別重視的問題。

必須教給孩子落實規(guī)劃的方法：可以依據(jù)落實情況，對孩子給予一定的獎懲（比如以孩子的娛樂時間長短作為獎懲等）、可以讓孩子聘請監(jiān)督人進行監(jiān)督；可以讓孩子的好朋友進行檢查，通過老師的反饋進行檢查，家長也可以常態(tài)化地督查和抽查……凡此種種，以致孩子最后養(yǎng)成習慣！

養(yǎng)成做好規(guī)劃和不折不扣執(zhí)行規(guī)劃的好習慣，將可以較快地提升孩子的學習效率，提升孩子的綜合能力！

附兩份規(guī)劃模板，供孩子們做規(guī)劃時參考——

1. 第__周（__月__日——__月__日）學習規(guī)劃和評價表

2. 第__周周末（__月__日——__月__日）學習規(guī)劃表