學(xué)習(xí)和體育鍛煉一個不能少

據(jù)新華社報道，今年全國90所具有自主招生資格的高校均按照教育部要求在?？贾性鲈O(shè)了體育科目測試。要求自主招生高校加測體育，就是希望這些高校發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，讓廣大家長和考生意識到，體育鍛煉與文化課學(xué)習(xí)同等重要，從而引發(fā)中小學(xué)重視體育的正向連鎖反應(yīng)。

為了培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，國家多次重申德育、智育、體育、美育、勞動教育共同發(fā)展的重要性，并出臺了一系列政策加強(qiáng)學(xué)校體育運(yùn)動。盡管如此，根據(jù)每年的質(zhì)量監(jiān)測結(jié)果來看，“青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降”的問題仍然存在，肥胖、近視、耐力差等青少年的體質(zhì)問題一直牽動著社會的目光。我們每天看到公園里積極健身的大都是老年人和中年人，而少年則是宅在家里、教室里、手機(jī)里，被國人揶揄為“老年奮起、中年覺醒、少年沉睡”。殊不知，青少年體質(zhì)決定了一個國家未來的國民素質(zhì)，青少年時期對人一生的健康至關(guān)重要。

教育部要求自主招生高校加測體育，并多次提出中小學(xué)要把學(xué)生參加體育活動情況、學(xué)生體質(zhì)健康狀況和運(yùn)動技能等級納入初中、高中學(xué)業(yè)水平考試，納入學(xué)生綜合素質(zhì)評價體系。在不少實(shí)施中高考綜合改革試點(diǎn)的?。▍^(qū)、市），也明確提出要將體育成績納入中高考的參考范圍，尤其在高校招生錄取時，要把學(xué)生的體育情況作為綜合素質(zhì)評價的重要內(nèi)容。這些改革措施的提出，正是為了解決學(xué)生體能素質(zhì)弱這個“老大難”問題，讓學(xué)校和全社會重視青少年體質(zhì)健康。這也意味著今后人才選拔的方向，將從原來智力和分?jǐn)?shù)作為考量的單一標(biāo)準(zhǔn)，逐漸走向德智體美勞的綜合素質(zhì)評價體系。有了這一正向“指揮棒”，相信會引導(dǎo)學(xué)校和社會真正重視起青少年的體育鍛煉。

好的體質(zhì)不是一次考試就能考出來的，而是需要日積月累的努力。中高考對體育成績的考核和納入，對學(xué)校和學(xué)生而言，不僅僅是為一個測試取得好成績而臨陣磨槍，而是為了有力地推動體育教學(xué)和讓孩子們更多參與體育鍛煉，掌握一定體育技能，養(yǎng)成一定良好健身習(xí)慣。

學(xué)校要全方位育人，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開齊開好體育課程，尤其是在有氧耐力，如田徑運(yùn)動的跑、跳、投等內(nèi)容或者足籃排、乒乓球、羽毛球等項(xiàng)目做好課程安排。在保證安全的條件下，盡可能地讓孩子們費(fèi)費(fèi)力、出出汗，讓每個學(xué)生學(xué)會至少兩項(xiàng)終身受益的體育技能。開展陽光體育運(yùn)動，推行每天早操、晨跑等早鍛煉活動，上午統(tǒng)一安排大課間體育活動，讓孩子們在課間盡情地跑起來、跳起來、玩起來。

各級各類學(xué)校要因地制宜，開展形式多樣、簡便易行、效果明顯的運(yùn)動項(xiàng)目。加強(qiáng)學(xué)生體育社團(tuán)建設(shè)，組織各種體育項(xiàng)目興趣組織，定期不定期舉辦各類項(xiàng)目比賽、運(yùn)動會、體育文化節(jié)等，使校園群眾性體育活動蔚然成風(fēng)。學(xué)校體育教師要以自己的模范作用、表率作用和文明形象感染學(xué)生、影響學(xué)生，同時結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和時代要求，改革教材內(nèi)容，改革教學(xué)辦法，豐富體育課程資源，讓孩子們愛上體育，并貫穿于他們一生的成長。

青少年時期不僅是學(xué)習(xí)的黃金期，更是體質(zhì)養(yǎng)成的關(guān)鍵期。作為家長，要科學(xué)合理安排孩子的運(yùn)動、學(xué)習(xí)、生活時間，引領(lǐng)孩子主動養(yǎng)成按時鍛煉和見縫插針鍛煉的習(xí)慣。家長自己也要帶領(lǐng)他們一起加強(qiáng)體育鍛煉和戶外活動，努力做到持之以恒，成為孩子體育鍛煉的好教練、好陪練、好隊(duì)友。

（作者系北京教育科學(xué)研究院教育發(fā)展研究中心副研究員）

《中國教育報》2019年04月12日第2版